Retrouvez 70 exercices dans ce carnet à télécharger au format PDF sur votre téléphone et à imprimer par vos soins.

Réalisé par Hélène Bourgoin,

• Enseignante
• Experte fédérale en pédagogie et en hunter
• Titulaire du brevet fédéral d’entraineur Hunter
• Cheffe de piste Hunter amateur
• Auteure
• Créatrice de contenus pédagogiques et techniques
• Formatrice et juge BPJEPS

Alors c'est quoi ce carnet?

 Il est divisé en quatre parties :

- 16 exercices sur le plat
- 16 exercices sur les barres au sol
- 32 exercices à l'obstacle
- 6 exercices de travail à pied

Les thèmes abordés sont :

- Améliorer le contrôle des allures
- Améliorer l'incurvation
- Améliorer la rectitude
- Améliorer l'équilibre
- Améliorer la souplesse
- Améliorer la locomotion
- Améliorer la cadence
- Travailler les contrats de foulées
- Travailler les changements de pieds
- Améliorer le contrôle de la direction
- Améliorer le fonctionnement et la position du cavalier
- Améliorer la confiance du cheval
- Etc

Pour chaque exercice, vous trouverez :

- Le plan
- Le déroulé avec ce qu'il faut faire lors de la détente spécifique et pendant l'exercice
- Des variantes avec options plus facile ou plus difficile
- Des observables : les points clés à réussir

J'ai également inséré un tableau avec les distances à l'obstacle et sur les barres au sol,

Ainsi qu'un point sur la position, le fonctionnement et l'état d'esprit du cavalier.

Sur certains exercices, vous trouverez également des QR codes vous permettant de visualiser l'exercice en vidéo.

Ce carnet est à télécharger au format PDF,

Vous pouvez ainsi le consulter sur votre téléphone,

Et l'imprimer (ce que je vous conseille) pour y mettre des annotations et l'avoir avec vous dans votre sellerie par exemple.

Vous y avez accès à vie.