2015
L’année où j’ai envie d’arrêter mon métier d’enseignante d’équitation.
Pourquoi ?
Je suis trop émue par la gentillesse de la cavalerie de club.
J’ai l’impression de ne pas être à la hauteur de leur patience et de leur docilité…
Les cavaliers sont parfois maladroits.
Et c’est normal.
Ils sont là pour apprendre.
Mais il arrive que cela soit inconfortable pour nos fidèles collègues équins, et j’ai du mal à le vivre.
Deux options s’offrent alors à moi :
Peut-être que vous aussi, il vous arrive de culpabiliser.
Vous avez envie de protéger vos montures…
Qu’elles gardent le moral et soient en forme physiquement.
Vous avez alors revu leur condition de vie…
Fait le tour du matériel…
Apporter les soins en dentisterie, ostéopathie…
Mais comme moi sans doute,
Vous trouvez que ce sont bien les cavaliers directement qui leur mènent la vie dure.
Mais pourtant,
C’est bien nous, enseignants, qui avons la responsabilité de la sécurité et du bien-être des chevaux et poneys d’instruction.
Je me suis alors demandé :
« Et si j’étais un cheval de club, quel type de cavalier j’aimerais avoir sur le dos ? »
Et bien j’aimerais avoir un cavalier relâché et précis dans ses aides et ses intentions.
Un cavalier qui sache où aller, qui ne me tire pas sur la bouche au dernier moment.
Un cavalier bien assis qui ne me fait pas mal au dos, ni me chatouille les flancs avec ses talons…
Et surtout avoir un cavalier confiant.
J’ai alors cherché comment je pouvais aider les cavaliers à être décontractés.
Mais aussi à leur faire comprendre comment avoir du liant et utiliser ainsi leur corps avec le plus de justesse possible.
Au cours de ces recherches, tests et inventions, j’ai découvert que les exercices de respiration, de concentration et de prise de conscience corporelle tant à pied qu’à cheval, étaient de formidables outils pour préserver la santé mentale et physique de la cavalerie.
Cette panoplie d’exercices permet de travailler sur :
Ils sont accessibles à tous les niveaux, du débutant au plus confirmé.
Cette série d’exercices se compose de trois modules, tous expliqués en vidéo (+ de 30 exercices).
Si vous pensez que cela peut vous permettre de préserver votre cavalerie et vous donner de nouveaux axes de travail…
N'hésitez plus!
Hélène
L’année où j’ai envie d’arrêter mon métier d’enseignante d’équitation.
Pourquoi ?
Je suis trop émue par la gentillesse de la cavalerie de club.
J’ai l’impression de ne pas être à la hauteur de leur patience et de leur docilité…
Les cavaliers sont parfois maladroits.
Et c’est normal.
Ils sont là pour apprendre.
Mais il arrive que cela soit inconfortable pour nos fidèles collègues équins, et j’ai du mal à le vivre.
Deux options s’offrent alors à moi :
- Arrêter le métier
- Réfléchir à la question : comment puis-je améliorer leur confort lors des séances montées
Peut-être que vous aussi, il vous arrive de culpabiliser.
Vous avez envie de protéger vos montures…
Qu’elles gardent le moral et soient en forme physiquement.
Vous avez alors revu leur condition de vie…
Fait le tour du matériel…
Apporter les soins en dentisterie, ostéopathie…
Mais comme moi sans doute,
Vous trouvez que ce sont bien les cavaliers directement qui leur mènent la vie dure.
Mais pourtant,
C’est bien nous, enseignants, qui avons la responsabilité de la sécurité et du bien-être des chevaux et poneys d’instruction.
Je me suis alors demandé :
« Et si j’étais un cheval de club, quel type de cavalier j’aimerais avoir sur le dos ? »
Et bien j’aimerais avoir un cavalier relâché et précis dans ses aides et ses intentions.
Un cavalier qui sache où aller, qui ne me tire pas sur la bouche au dernier moment.
Un cavalier bien assis qui ne me fait pas mal au dos, ni me chatouille les flancs avec ses talons…
Et surtout avoir un cavalier confiant.
J’ai alors cherché comment je pouvais aider les cavaliers à être décontractés.
Mais aussi à leur faire comprendre comment avoir du liant et utiliser ainsi leur corps avec le plus de justesse possible.
Au cours de ces recherches, tests et inventions, j’ai découvert que les exercices de respiration, de concentration et de prise de conscience corporelle tant à pied qu’à cheval, étaient de formidables outils pour préserver la santé mentale et physique de la cavalerie.
Cette panoplie d’exercices permet de travailler sur :
- Le relâchement émotionnel
- Le focus
- La souplesse
- La verticalité
- L’équilibre
- La qualité du contact
- La compréhension des mouvements
Ils sont accessibles à tous les niveaux, du débutant au plus confirmé.
Cette série d’exercices se compose de trois modules, tous expliqués en vidéo (+ de 30 exercices).
Si vous pensez que cela peut vous permettre de préserver votre cavalerie et vous donner de nouveaux axes de travail…
N'hésitez plus!
Hélène
Qui suis-je?
Enseignante tous publics et tous niveaux
Formatrice BPJEPS et AE
Experte fédérale en pédagogie
Originaire de Vendée, j'ai toujours baigné dans le monde du cheval. J'ai passé 4 ans chez Rodolphe Scherer en tant que groom cavalière et 1 an chez Eric Vigeanel comme cavalière soigneuse.
Depuis une dizaine d'années, j'enseigne l'équitation à tous les niveaux et à tous les publics. J'inculque une équitation éthique, respectueuse du cheval et du cavalier, le tout dans la joie et la bonne humeur! Ma démarche est d'accompagner les enseignants et futurs enseignants dans leur métier, tout en respectant mes valeurs.
Hélène Bourgoin fondatrice d'Equicoach Moniteur et auteure de l'ouvrage "Le livre du nouvel enseignant d'équitation"